瑞公赛|丁宁陈梦赢女双德比 半决再迎田志希梁夏银

10月4日,瑞典公开赛进入正赛第二个比赛日的争夺。女子双打1/4决赛,两对中国组合提前相遇,最终丁宁/陈梦以3-1战胜孙... ...

熟悉的那个罗斯又回来了!

罗斯迎来自己的31岁生日!罗斯出生在1988年,顶着最年轻MVP的光环,总会给人以误解:他还年轻,还有大把时间。可是,罗斯真的不小了,他已迈入三旬老汉的行列,而 ...

跑步跑成小粗腿怎么办? 1个月瘦腿方法看不看

我一直都觉得运动减肥是最健康的减肥方式,但看好多人都喜欢只通过节食来减肥,运动貌似变得有些曲高和寡了。其实,不喜欢运动无... ...

【讲堂】跑步“强筋”提速 这17个姿势需常练

筋长一寸,延寿十年!小编千万次的呼唤大家在跑前跑后一定要做拉伸运动!在条件不允许跑步的情况下,即便只是做一些拉伸的运动对... ...

这5种常见的跑步损伤 困扰着77%的跑友!

有资料表示受到跑损困扰的跑友占24%~77%几乎所有的跑友在长期跑步或在接受跑步训练之后都有过某种程度的疼痛或不适跑步确... ...

如何避免跑马“撞墙” 这五个秘诀你做到没?

“撞墙”是腿脚不太听使唤,迈不动腿,有心无力的感觉。一般发生在全马30-35公里左右,半马15-18公里左右。撞墙的几个... ...

如何提升马拉松成绩? 你需要这4个跑步训练计划

最近收到一些跑友在的留言,说今年跑马的成绩没有提升,一直都在有规律的跑步,跑量也没有减少,但是成绩还是没有明显提高,有点... ...

运动与音乐更配 听着歌跑步可以多跑一公里

运动是长期而又艰苦的过程需要汗水,不断重复,耐心坚持运动也是枯燥的所以,人们喜欢用音乐填满过程一款合适的运动耳机能够让你在奔跑的时候有美妙的旋律陪伴让枯燥的跑步 ...

做有氧都不瘦?为你揭秘运动观念里6大误区

和她人同款有氧运动,但是她人瘦了你却纹丝不动,是不是该思考一下你的减肥观念?在有氧运动中,有一些我们原本以为理所当然的事... ...

你真的适合长跑吗? 先了解下自身心率极限!

慢跑、夜跑、马拉松……跑步,简单甚至有些枯燥的运动,如今正成为都市白领们最青睐的运动之一。今年起,大、中学生每年开展的学... ...

为什么我跑步腿越跑越粗? 三个原因请对号入座

喜欢跑步的哥哥姐姐们有时候总是心里会有这样一种疑问,为什么别人的小腿看起来又修长又紧致,而自己的小腿变成了角斗士。。。为... ...

海王也要离队了!雷霆彻底重建!真是心疼保罗啊

如果雷霆没有亚当斯,威少会连续三个赛季大三元吗?这个问题问的太没水准,倒不如换个问题:如果没有威少,亚当斯的数据会不会比现在好?这是技巧君抛给你的问题,同样也是 ...

逆袭!隆多罚球绝杀主力!浓眉不续约赖詹姆斯?

自从周琦之后发球成了一个玄学问题甚至在最后时刻有点诅咒的意思你看看湖人训练赛这发球不得不说周琦的NBA水平还是有点靠谱和依据他大可以大胆的说我的发球是NBA水平 ...

桑普多利亚欲换帅 拉涅利进入候选名单

据意大利媒体报道,目前赋闲在家的拉涅利被认为是取代桑普多利亚主帅迪弗朗西斯科的热门人选。据热那亚当地媒体IlSecolo... ...

开季3天伤3个主力,有毒啊!谁救救勇士

勇士队开季训练营已经进行了3天,昨天有部分细心观察的记者发现,球队的中锋卢尼好像因伤缺席了一部分的训练。科尔在训练后的采访坦白“卢尼腿筋出现了伤势,所以球队最后 ...

美巡赛Chuah专栏:美巡亚洲挥杆赛有什么新期待?

北京时间10月4日,美巡赛一年一度的亚洲挥杆赛本月将迎来亚洲挥杆赛历史上的最强阵容,包括大满贯冠军、联邦杯总冠军等众多世... ...

2019天津市青少年足球联赛闭幕 小球员收获颇丰

由天津市足球运动协会和天津市校园足球办公室主办,天津海河传媒体育中心协办的2019年天津市青少年足球联赛,10月2日在河... ...

一场比赛未打状元受伤!这才刚签约几天啊!

最水状元?安东尼-本内特,还记得这个名字么,他只有26岁,他曾是选秀状元,只是这一次,他的NBA之路真的结束了,2013年,那是公认的选秀小年,没人看起来能成超 ...

1年净赚94亿美元!为什么快船对他只是个爱好?

近日美国《福布斯》公布了2019年度美国体育球队老板资产排名快船队老板鲍尔默以517亿美元的身价再次排在了所有老板们的第一位值得一提的是这已经是鲍尔连续第五年蝉 ...

老詹超远三分也没用!隆多率队绝杀詹姆斯浓眉

惊!湖人队主力控卫隆多率领替补群暴打首发阵容,赛后大喊:你们需要我!这一幕是不是在哪儿发生过?不知道JB在迈阿密的海滩会不会喷嚏连连。不管怎么说,今天发生在湖人 ...

1年狂赚94亿美元,有钱真的可以...总冠军!

搜索微信“篮球实战宝典”,回复“88”领10件球星T恤!今天,《福布斯》公布了2019年美国体育球队老板的财富排名,快船队老板史蒂夫-鲍尔默以517亿美元的身家 ...

瑞典赛男双中国两组合进半决赛 樊振东许昕横扫

北京时间10月4日,2019年国际乒联巡回赛瑞典公开赛,男双1/4决赛,?樊振东/许昕3-0斯多伦科/斯卡切科夫,梁靖崑... ...

中网巴蒂逆转科维托娃 贝尔腾斯击败斯维托丽娜

北京时间10月4日消息,2019年中国网球公开赛展开女单四分之一决赛的较量,世界第一巴蒂4-6/6-4/6-3逆转科维托... ...

不停手 威尔洛克:埃梅里让我们赢球也要继续进球

在欧罗巴联赛阿森纳4-0战胜标准列日的比赛中,乔·威尔洛克认为是乌奈·埃梅里的指导让球队“继续前进”。威尔洛克说,埃梅里... ...

从谢文骏到谢震业! 国际化训练营助飞人提速

10月3日凌晨,多哈田径世锦赛男子110米栏决赛,刘翔的师弟谢文骏跑出13秒29,是中国近8年来的最好名次。从谢文骏到谢... ...

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